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「転職は35歳まで」——そんな言葉を信じて、動き出すのをためらっていませんか?
この記事では、39歳・未経験の状態からフリーランスを経て上場企業のオウンドメディア担当に転職した筆者が、「35歳転職限界説」の実情と、年齢を言い訳にしないための考え方をまとめました。
この記事でわかること
- 「35歳転職限界説」は今も本当なのか
- 年齢を重ねてからの転職で重視されるポイント
- 不安を感じたときの向き合い方
- 年齢に関係なく評価される伝え方
「35歳転職限界説」は、もう古い通説かもしれない
「35歳を過ぎると転職が難しくなる」という通説は、長年まことしやかに語られてきました。しかし近年は、こうした通説そのものをデータで見直す動きが出てきています。「35歳転職限界説」や「キャリアは一貫していなければならない」といった考え方に、根拠のない不安を覚えている人が多いのではないか、という指摘もあります。
実際、中途採用市場そのものが人材不足を背景に活況を維持しており、年齢だけを理由に選考の土俵に立てない、という状況ではなくなってきています。
筆者自身、39歳で未経験から転職した
筆者自身、新聞記者→雑誌編集者→フリーランスライターという経歴を経て、39歳・未経験の状態から上場企業のオウンドメディア担当に転職しました。「35歳」はとうに過ぎていましたが、結果的に転職は実現しています。
正直に言うと、私自身も「35歳限界説」は本当だと思っていました。実際、公開求人を見ていると、「長期的なキャリア形成」を理由に年齢上限が設定されている求人は少なくありません。この年齢制限を目にするたびに、「もう選べる選択肢は限られているんだ」と感じていました。
ただ、転職エージェントを通じて紹介される非公開求人では、事情が違いました。35歳以上という年齢を「マイナス」ではなく、「経験が豊富」という「プラス」として捉えている求人が、想像していたよりずっと多かったのです。公開求人だけを見て諦めてしまうのは、実はかなりもったいないことだと気づきました。
それでも不安になるのは自然なこと
データ上「まだ間に合う」としても、実際に一歩を踏み出す不安は別物です。年齢を重ねてからの転職では、次のような不安を抱えやすい傾向があります。
- 若い応募者と比べられるのではないか
- 今のスキルが通用しないのではないか
- 年齢に見合った実績を求められるのではないか
こうした不安は、客観的な情報が不足していることから生まれることも多いです。転職市場の実際のデータや、自分自身の市場価値を確認することで、不安の輪郭がはっきりし、動きやすくなります。
年齢より、伝え方で評価は変わる
年齢を重ねてからの転職で大切なのは、「若さ」で勝負しないことです。これまでの経験をどう言語化し、応募先でどう活かせるかを具体的に示せるかどうかが、選考の分かれ目になります。転職回数が多い場合の伝え方については、転職回数が多いと面接で不利?「何回目ですか」への答え方でも詳しく解説しています。
まとめ:「35歳限界説」は鵜呑みにしなくていい
「35歳を過ぎたらもう遅い」という通説は、もはや絶対的なものではありません。公開求人だけを見て諦める前に、非公開求人も含めて、まずは自分の市場価値を客観的に知ることから始めてみてください。未経験転職そのものへの不安については「転職 30代 未経験」は本当に失敗する?でも書いています。未経験・年齢への不安をまとめて知りたい方は未経験転職・年齢の不安 完全ガイドもあわせてご覧ください。
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本記事は筆者の実体験に基づく個人の感想です。サービス選びの際は、必ず公式サイトで最新の料金・条件をご確認ください。

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